Cours collectifs 2019-2020


Cours  réguliers Vinyasa Yoga et yoga prénatal

yoga prénatal - séances ponctuelles

Samedi 14 septembre 10h30

Samedi 21 septembre 11h15

Salle Dojo Parmentier // sur inscription audeboucly@gmail.com ou 07 50 25 93 26 // 14 euros la séance

 

MARDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
     

10h30-12h00 

yoga pré/postnatal

Crèche Abracadabra

12h30-13h30 

Hatha/Vinyasa

Dojo Parmentier 

12h30-13h30

yoga prénatal

Dojo Parmentier

12h30-13h30

Vinyasa Yoga Niv 2

Genesis Studio

 
 

13h45-14h45

yoga postnatal

Dojo Parmentier

   

17h45-18h45

Vinyasa Yoga Niv 1

Genesis Studio

     

18h50-19h45

Vinyasa Yoga Niv 1-2

Genesis Studio

     
Salle Adresse Contact 
Dojo Parmentier 36, rue Parmentier, Grenoble

audeboucly@gmail.com - 07 50 25 93 26

Dojo Parmentier 36, rue Parmentier, Grenoble

audeboucly@gmail.com - 07 50 25 93 26

Genesis Studio 30 Chemin du Vieux Chêne, Meylan contact@genesis-coaching.com - 06 65 12 05 01
Crèche Abracadabra 4 place Verdun, Grenoble Réservation sur Eventbrite - 01 58 05 48 97

Tarifs et inscriptions

Genesis Studio - début le 3 septembre,  et Crèche Abracadabra People&Baby - début le 28 septembre 

Pour connaître les tarifs et modalités  d’inscription, vous pouvez contacter mes partenaires en cliquant sur le nom de l’établissement  qui vous intéresse. Pour obtenir des précisions sur le contenu des cours, vous pouvez me joindre directement. 

Dojo Parmentier - début le jeudi 5 septembre

Groupe de maximum 8 personnes, cours personnalisés, inscription nécessaire 

audeboucly@gmail.com - 07 50 25 93 26 ; règlement sur place

  • yoga prénatal et postnatal : tarif unique 14 euros la séance
  • Hatha/Vinyasa* : 12 euros les 10 et 17 septembre, à partir du 24 septembre 135 euros le trimestre (11 séances), 14 euros le cours ponctuel

*Hatha/Vinyasa, un cours pour découvrir, reprendre ou approfondir votre pratique au niveau des postures, de la respiration et de la méditation


Cours particuliers

Vinyasa Yoga - Hatha Yoga - yoga prénatal

Yoga Vinyasa Grenoble
BackMitra, ceinture et bloc yoga

Cours particuliers de Vinyasa ou Hatha Yoga avec utilisation  de matériel : BackMitra, ceinture, bloc.

 

La BackMitra est une barre en mousse dure utilisée pour améliorer la flexibilité de votre dos et retrouver la courbure naturelle de la colonne vertébrale.  

Elle aide à diminuer les tensions présentes dans le dos, les épaules et le cou.

 

En tant que professeur de yoga spécialisé prénatal - femme enceinte - postnatal, je propose des cours de yoga particuliers pour accompagner les femmes avant, pendant et après leur grossesse. 

Possibilité de cours :

  • pour préparer la conception et la grossesse en vue du projet de naissance
  • adaptés à la femme enceinte, durant toute la grossesse
  • spécifiques en vue de l’accouchement
  • pour accompagner la période postnatale dès la sortie de la maternité 

Vous pouvez lire plus d'informations sur le yoga prénatal sur la page Yoga Prénatal de ce site.

 

Tarifs des cours particuliers de Yoga Vinyasa, Hatha Yoga et yoga maternité

  • 50 euros la séance individuelle de 1 heure
  • Devis sur demande pour les séances privées à partir de 2 personnes

Pour vos cours particuliers, je peux vous accueillir à la salle de l'École Cheng Hsin (St Bruno),

36 rue Parmentier, 38000 Grenoble

 

Déplacement possible à votre domicile sur Grenoble

Cours en français ou en espagnol. 


Evénements passés

yoga vinyasa Grenoble
Yoga festival Jour & Nuit

Yoga Festival JOUR & NUIT

Organisé par Open Yoga

Samedi 7 septembre 2019 10h45

Terrasse de la Belle Électrique

12 Esplanade Andry-Farcy

38 000 Grenoble

 

Yoga dynamique Grenoble
Yog à la Belle

Yog à la Belle avec Open Yoga 

Un cours de yoga à la Belle Electrique, une expérience unique au cœur de la salle de concert!

 

Mardi 25 Juin 2019 12h15-13h30

12 Esplanade Andry Farcy

38000 Grenoble

 

 

 

Yoga dynamique Grenoble
Stage Vinyasa Yoga

Stages Vinyasa Yoga

Niveau intermédiaire   

Samedi 06 Avril 2019 14h30-17h30

Niveau intermédiaire  

Samedi 9 Février 2019 14h30-17h30  

Niveau débutant 

Samedi 10 Novembre 2018 14h30-17h30

Niveau intermédiaire/avancé

Samedi 26 Mai 2018 14h30-17h30   

 

Salle Genesis Studio Sport

30 chemin du Vieux Chêne 38240 Meylan

contact@genesis-coaching.com ou 06.65.12.05.01

 

Contenu des stages :

Eléments de la philosophie du yoga, travail sur la respiration, enchaînements dynamiques de postures, relaxation et méditation. 

Yoga Vinyasa Grenoble
Vinyasa Yoga Grenoble

Meet-ups Vinyasa Yoga chez Lolë Grenoble

Lolë Grenoble - Caserne de Bonne, 48 Bd Gambetta 38000 Grenoble - lole.grenoble@lolewomen.com ou 09 86 20 67 12

 

Vendredi 8 Mars 2019  10h00-11h00 - Yoga doux sur le cycle féminin

Lundi 11 Février 2019  à 12h30 - Vinyasa Yoga 

Jeudi 27 Août 2018 à 12h30 - Vinyasa Yoga 

Mercredi 11 Juillet 2018 à 10h30 - Vinyasa Yoga en plein air  

Mercredi 2 Mai 2018  à 12h30 - Vinyasa Yoga 

Yoga Grenoble
L'été oh! parc

L'Été Oh! Parc

Cours de Vinyasa Yoga et yoga prénatal au parc Paul Mistral dans le cadre de "l'Été Oh Parc 2018", événement organisé par la ville de Grenoble.

 

Jeudi 23 Août 18h15 : yoga prénatal

Mardi 21 Août 18h15 : Vinyasa Yoga

Jeudi 19 Juillet 18h30 : yoga prénatal

Jeudi 12 Juillet 18h00 : Vinyasa Yoga